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Prepárate para los exámenes con Sofrología 👍✍️🖥

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Prepárate para los exámenes con Sofrología 👍✍️🖥

Cuando vamos a presentar exámenes, por lo general tenemos algo de tensión. Por eso  es muy  importante preparar el cuerpo, la mente y las emociones para ese  momento. Esta técnica de sofrología te permite concentrarte mejor en tus preguntas, evocar más fácilmente todo lo que has estudiado,  aislarte de los distractores externos y estar tranquilo.

La puedes hacer todos los días, antes de cada examen.

Busca un lugar tranquilo, en donde no tengas interrupciones e inicia.  Si te animas, verás como tu disposición para el examen se potencia.

Feliz práctica!!  Has click en el siguiente link: https://bit.ly/33HQMz0

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